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40. Jahn-Crosslauf in der Hasenheide

40. Jahn-Crosslauf in der Hasenheide

Beim traditionellen Jahn-Crosslauf hatten unsere Leichtathleten einen goldenen Tag erwischt und zahlreiche Auszeichnungen abgeräumt. Besonders erfreulich, dass mit Mariam Kostanian und Ronja Dietrich auch zwei ehemalige TiB-Leichtathleten die Laufgruppe ergänzten.



Lauftreff mit Tommes

Lauftreff am Mittwoch mit Laufbegleiter Tommes!

*18 Uhr : Genusslauf 6 - 7 Min / Km, bis 18.50 h
*19 Uhr bis 20 h : Temp 4.30 /Km oder nach Absprache Intervalltraining möglich.

Treffpunkt: Jeweils vor dem Vereinsheim.

Viel Spaß wünschen Euch

Martin König & Tommes Mielke



Persönliche Bestzeit beim BIG 25 Straßenlauf

Persönliche Bestzeit beim BIG 25 Straßenlauf

Der Ex-Schüler der Karlsgarten Schule und TiB Leichtathlet Tommes Mielke (15) , hat heute beim BIG 25 Straßenlauf über 10 km eine neue persönliche Bestzeit erzielt. In seiner AK U 16 erzielte er mit einer Zeit von 40:15 Minuten den 1. Platz und war auch 4 Minuten schneller als der Sieger der U 18. Tommes tritt am 3.7 . beim Gropiuslauf über 5 km an und möchte beim Kreuzberger Viertelmarathon seinen Vorjahreserfolg verteidigen.