TiB Spezial gesund+fit im März

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26. März 2017, 15.00 - 16.30 Uhr

Yoga Nidra, genannt "Der Schlaf der Yogis", ist eine Tiefenentspannung bei innerer Wachheit. Das Kreisen der Wahrnehmung durch den Körper ist hierbei ein fester Bestandteil. Erwacht man aus diesem "Schlaf", fühlt man sich entspannt, klar und frisch.



Mit Natascha Menzel: mehrfach zertifizierte Yogalehrerin mit 10-jähriger Berufserfahrung

Preis: 10 / 15 € (Mit- / Nichtmitglieder)
Mitzubringen: Decke, warme + bequeme Kleidung
Anmeldung direkt am Counter oder per E-Mail + Überweisung unter Angabe der Kursnr. 1702 auf folgendes Konto: 
TiB 1848 e.V.
DE63 1009 0000 5803 2260 50 
Berliner Volksbank