Bei uns seid ihr in den besten Händen:

• Eure Haltung wird durch die Trainer*innen korrigiert

• Ihr erhaltet und stärkt eure Gesundheit

• Auf eine korrekte und physiologische Ausführung der Übungen wird viel Wert gelegt

• Ihr bewegt euch zu Musik, was zusätzlich Glückshormone ausschüttet

• Ihr trainiert gemeinsam, was euch motiviert

• Ihr erhaltet Tipps bei Rückenbeschwerden

• Ihr habt im Alltag mehr Energie

• Euer Wohlbefinden steigert sich und ihr verbessert euer Selbstbewusstsein

Ihr seid eingeladen, 2 x kostenfrei einen Kurs zu testen.

Wir freuen uns auf euch!

Neue Kurse

Mittwoch, 20.00 Uhr: Yin Yoga mit Julia A.

Donnerstag, 08.30 Uhr: Sonnengrüße & Faszienyoga mit Shirin

Freitag, 15.15 Uhr: Yoga für den Rücken mit Sylvia

Samstag, 15.10 Uhr: Konditionstraining mit Marina

Samstag, 18.55 Uhr: Cycling Lounge mit Jenny

Hier findet ihr alle Kurse (bitte anklicken)