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Details

Judo macht Spass! Judo ist ein Sport für die ganze Familie, je nach Alter und körperlicher Beschaffenheit ist es Fitnesstraining, Wettkampfsport, befreiendes Spiel, Erziehung und auch Selbstverteidigung. 

Keiner ist zu groß, zu klein, zu dick, zu dünn, d.h. besondere körperliche Voraussetzungen braucht man nicht! Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bekommt man durch das Training. Judo-Training besteht aus Fallübungen, Judotechniken im Stand (Würfe) und Boden (halten, hebeln, würgen). Immer gilt das technische Prinzip: "Die Kraft ökonomisch einsetzen und mit ihr die größte Wirkung erzielen." 

Ziele: Verbesserung der allgemeinen Fitness, Gürtelprüfungen und/oder Erfolge in Wettkämpfen. Einer der Wege ist Geduld. Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt, nur wer den ersten Schritt wagt, kommt zum Erfolg.

Für Wiedereinsteiger und interessierte Anfänger haben wir für Erwachesene einen regelmäßig stattfindenen Wochenendworkshop eingerichtet, bei man auch ohne Vereinsmitgliedschaft in das Judotraining einsteigen und mitmachen kann. Die nächsten Workshoptermine findet Ihr hier -> Workshop Erwachsenenjudo