02. Mrz 2019 | 13.00 - 16.00 Uhr | Kursnr. 1903

Yoga-Workshop: Perspektivwechsel

Im ersten Teil des Workshops bereitest Du Dich mit intensiven Atemübungen, sanftem Yoga und Theorie auf Deine abschlies- sende Position vor, in der Du die Welt aus einer anderen Perspektive erlebst. Dabei erlaubst Du Dir bei Deinem ganz eigenen Level zu bleiben und vertiefst Dich kopfüber im herabschauenden Hund, Kopfstand oder gar im Handstand.

Nicht geeignet für Schwangere und Personen mit hohem Blutdruck.

Mit Stefanie & Victor Dorneanu: der Informatiker und die Umwelttechnikerin, die gemeinsam ihre Liebe zum Yoga entdeckt haben. Auf unserer Hochzeitsreise durch die Welt haben wir das Zertifikat zum Yogalehrer und zur Yogalehrerin erworben. Wie zwei gegensätzliche Pole kombinieren wir Kraft mit Sanftheit und schaffen so fließende Bewegungsabläufe. Dabei steht das Gefühl für den eigenen Körper stets im Fokus.
Preis: 20,- € / 35,- € (Mit-/Nichtmitglieder)

Informationen zur Anmeldung findet Ihr unter:
TiB-Spezial gesund + fit