Im letzten Quartal 2017 liegt der inhaltliche Schwerpunkt der TiB-Sonntagsmatinee auf Skigymnastik und Entspannung. Wer also dem Jahresendstress vorbeugen und sich auf den Skiurlaub vorbereiten möchte, ist herzlich eingeladen! Und natürlich alle anderen, die Körper und Seele etwas Gutes tun möchten!
- 15.Oktober 2017 | STEP / PILATES ZUR KNIESTABILISIERUNG / CORE-KRÄFTIGUNG | Irene
- 22.Oktober 2017 | BODYAWARENESS - TAI CHI, ATEMÜBUNGEN, ENTSPANNUNG | Tolia
Am 1. & 29. Oktober finden keine Matinees statt.