Erstellt am 28. Mai 2018
03.06.2018 (weitere Termine am 01.07., 05.08.)
Lauftreff mit Beate
gemeinsames Laufen mit Tipps zum Laufen, Erwärmen und Dehnen
10.06.2018 (weitere Termine am 08.07., 19.08.)
Groove mit Christiane
ein lässiges Training mit einfachen Übungen für Ausdauer,
Kraft und Koordination. Finde den eigenen Groove!
17.06.2018 entfällt wegen Capoeira-Treffen
24.06.2018 (weitere Termine am 15.7., 29.7.)
Afro
Bodymind mit Mónica
verbindet Afrikanischen Tanz und Bewegungsprinzipien des
Bodymind Movements
und kombiniert das Langsame, Entspannende, Wohltuende der
somatischen Bewegung mit der Dynamik, Rhythmik,
Freude des afrikanischen
Tanzens
AFRIKANISCHER TANZ: geerdet, rhythmisch, fließend, leidenschaftlich, spielerisch, spirituell
BODYMIND MOVEMENTS: achtsames Üben, Wahrnehmen des Körpers in der Bewegung
Turngemeinde in Berlin 1848 e.V. | Columbiadamm 111 10965 Berlin | Kontakt