Die TiB Matinee gehört zum Kursangebot der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport und  bietet einen zusätzlichen Kurs am Sonntagvormittag mit wechselnden Trainerinnen und abwechslungsreichen Inhalten - Altbewährtes zum Vertiefen und Neues  zum Ausprobieren. Die TiB Matinee gehört zum Kursangebot und ist daher in der Mitgliedschaft inbegriffen. Für Nichtmitglieder besteht die Möglichkeit, 2 x kostenlos einen Kurs zu testen. Danach ist die Teilnahme auch per Tageskarte bzw. 10er-Karte möglich.

Hier die nächsten Termine: jeweils 10.30 - 12.00 Uhr:

• 07.05.2017 | Step & Shape & Stretch | Lisa
• 14.05.2017 | Groove | Christiane
• 21.05.2017 | Salsa Movimientos | Santiago
• 28.05.2017 | Body & Soul | Medea
  -> WARM UP - MOVEMENT – STRETCHING (Akrobatik für Anfänger*innen, Körperarbeit - Vorkenntnisse nicht erforderlich )
  -> REGENERATION - LEARNING BY DOING - RELAXATION (Entspannungs- und Regenerationsübungen mit Elementen der Alexandertechnik, bewußte Wahrnehmung)
• 04.06.2017 | keine Matinee (Pfingsten)
• 11.06.2017 | Bounce Dance Fit & Pound Rockout | Astrid
• 18.06.2017 | Body & Soul | Medea
• 25.06.2017 | Moving Mix | Beate